Testimonianze   Testimonials

"Ilaria has a wonderful presence about her and makes you feel seen, heard and fully welcome in her warm and caring energy. She is incredibly passionate about her mission of helping others find their own inner light and her luminous energy is beautifully contagious. This woman knows her stuff, her languages and how to create a calming space right in the busy heart of Florence. I love being with her and feel lighter and happier after having been in her presence. Thank you for being you".

Sophie, Coach

“Sento questo lavoro con Ilaria come il mezzo più appropriato per avvertire dentro di me una rinascita continua, la piacevole sensazione che tutto può cambiare continuamente, e la scoperta che dipende da me e che ce la posso fare mi da una vitalità emotiva che sento continuamente alimentata e arricchita. E' la scelta migliore che abbia mai fatto.”

Fabrizio, artigiano

 I had never done a Bach Flower reading before my first session with Ilaria and didn’t know what to expect. At the beginning she very simply asks you to associate colors with responses to her questions; from there she does a primary analysis based on the colors. I was blown away by her ability to intuit and read my responses and most importantly to offer input on how to interact with certain feelings and situations differently. The Bach Flower compositions she suggests have always been the perfect mix for me in that particular moment—though they are not intended to be a cure-all, but rather to work in tandem with the conversation and thoughts that come up during the session. I go back periodically when I feel like I need to reconnect with myself or need extra assistance during a particularly difficult moment—each time I leave the session with a renewed sense of calm and an appreciation for the insights that Ilaria offers.

“La caratteristica che contraddistingue il lavoro della Dott.ssa Di Donato è la leggerezza del corpo e la libertà della mente. Non credo di essermi mai sentita così libera come nel corso delle esperienze, individuali e di gruppo, seguite con lei.”

Antonella, avvocato

“La mia esperienza con Ilaria è di molteplice natura. L’ho prima consosciuta come entusiasta (giovanissima) trainer in una palestra fiorentina; successivamente ho fatto con lei un percorso di Counseling, ancora in atto; infine è stata mia maestra in più corsi  per la conoscenza e la sperimentazione dei Fiori di Bach. In ognuna di tali attività ho potuto apprezzare in lei grande professionalità, un’enorme passione per il suo lavoro e tanta partecipazione e calore umani. Non è poco!! Grazie Ilaria!”

Vanna, avvocato

"Instantly comforting. Her intuition was accurate and insightful. I left our conversation at peace and strength and within a week, things started shifting. I had to email her just to let her know and say thank you. "

Marlene, teacher

“La qualità che più apprezzo in Ilaria è la lucidità della sua visione, la sua capacità di “cogliere il punto” che io in quel momento non vedo, oppure di sottolinearlo se io tendo a sminuirlo. Sa aiutarmi a ristabilire equilibrio dentro di me, quando tendo ad identificarmi esclusivamente con una delle mie parti.  In più, fa tutto questo con grande amorevolezza, delicatezza e rispetto, il che la rende una delle persone a cui più volentieri mi affido nei momenti di difficoltà e confusione.”

Valentina, impiegata

Thanks so much Ilaria for the energy session. The set up itself was weird for me: phone by phone, but it's corona days, isn't it?!?

My expectations: curiosity and big wondering eyes.

Through the meeting I felt the creation, the unfolding of a trustful atmosphere, allowing me to sink deeper into myself. Clouds were moving, the inner sky became clear. Seeing me connecting to my powerful source, not burdened by doubts, not left with question marks. Everything I need is already there, nothing is missing. This Image is since with me, checking with reality growing roots in me, changing effortless my approach to life.

Gratitude to the guidance and to the experience, thanks Ilaria.

Layo, Therapist

“Ho partecipato a varie iniziative di gruppo organizzate da Ilaria, con la quale porto avanti anche uno stimolante lavoro individuale teso alla ricerca di una maggiore conoscenza interiore, che sta aumentando giorno dopo giorno il mio appagamento nella qualità del vivere quotidiano. Nei “corsi collettivi” è stato per me sorprendente soprattutto iniziare a prendere coscienza delle mie reazioni comportamentali e fisiche (spesso così automatiche da non riuscire a vederle altrimenti) in situazioni di relazione con altre persone; e ciò attraverso una serie di semplici e interessanti “esercizi”, alternati da riflessioni e constatazioni sugli effetti corporei: una metodologia che ha vinto la mia iniziale diffidenza verso un tradizionale concetto di lavoro di gruppo che immaginavo (sbagliando) come semplice “gruppo di ascolto”.”

Luca, avvocato

"Ho iniziato un cammino con Ilaria in un momento della mia vita doloroso e senza vie di uscita per i mezzi che avevo allora. Con delicatezza ho imparato a conoscere i miei blocchi e contattare la mia corazza, sono stata aiutata e sorretta a sentire ed accettare il mio dolore e la tristezza trovando in lei la cura ed il rispetto e l'amore che  mancavano alle mie esperienze.  Nuove risorse sono nate in me che mi hanno permesso di ritrovare la gioia attraverso una consapevolezza profonda ed il desiderio e la curiosità di sperimentare cose per me inaccessibili all'inizio. E' stato ed è tuttora un cammino importante che mi porta in un luogo sicuro dove posso incontrarmi e conoscermi e soprattutto accettarmi."

Valeria, fisioterapista

"Ho iniziato i seminari dopo anni di terapia e per me sono stati come una palestra in cui sperimentarmi.

Per una persona come me che conduce una vita molto poco sociale e non ricca di relazioni sono stati quell'esperienza sensoriale che mi mancava e che mai avrei potuto fare nella vita quotidiana.

Esperienza arricchita via via e sempre messa in relazione con gli altri con cui si è creata una solidarietà unica e un forte legame fino a diventare ognuno di noi parte dell'altro dandoci la preziosa possibilità di confrontarci con quelle parti di noi che facciamo fatica ad accettare.

Ho imparato a vivermi il corpo non solo come fonte di paura e di intralcio, ma anche come una preziosa voce da ascoltare o un posto sicuro e caldo dove fermarsi.

Ho sperimentato come con questa esperienza fisica e sensoriale sia tutto più vero e sentito, più diretto da me a me ed ho assimilato la possibilità di trattarmi con dolcezza e comprensione coccolando tutti i miei 5 sensi.

La musica, le tecniche di rilassamento e di meditazione sono entrate ormai a far parte di me, del mio pensiero e dei miei strumenti a disposizione, nel senso di un riferimento a certe atmosfere e certe sensazioni che spesso mi sono state un ancora a cui appigliarmi nei momenti difficili."

Ester, impiegata

Daniela, grafica

"In un ambiente accogliente e protetto ho potuto incontrare le mie emozioni alle quali non dedico solitamente tempo.
E ho visto per esempio come la rabbia riesce ad impedire alla gioia di essere vista e sentita/ascoltata.
E stato veramente un bellissimo seminario!"

Brunella, impiegata