22. settembre 2022

In questo periodo mi capita spesso di parlare con persone che mi dicono:" Mi sento in trappola, non c'è via d'uscita". Oppure che vivono la grande incertezza di questi giorni con ansia e paura, arrivando a non sentirsi più padroni della propria vita. E' vero, mala tempora currunt, ma possiamo trovare un modo per non perdere il nostro equilibrio e la nostra serenità nonostante le tempeste ? Si può uscire dalla scatola pur continuando a vivere nel mondo così com'è?

16. gennaio 2022

Mi è sempre stato difficile rispondere alla domanda: "Cos'è che fai?" Preferirei che guardandoci negli occhi ci chedessimo: "Chi sei?"

05. gennaio 2021

Spesso pensiamo che per sentirci bene abbiamo bisogno di quella relazione, di quel nuovo lavoro, di quel cambiamento. Crediamo di poter essere felici solo quando il desiderio del momento sarà soddisfatto. Ecco un piccolo esercizio pratico per onorare il modo in cui ti vuoi sentire, e imparare a dirigere la tua energia in modo da poter attrarre e manifestare ciò che desideri. Per scoprire come puoi sentirti come vuoi.

24. dicembre 2020

Amo particolarmente le 12 notti tra il 24 dicembre e il 6 gennaio, e da molti anni uso questo periodo come un ritiro nell’anima, un tempo dedicato ad ascoltare con particolare attenzione dove la mia stella vuole condurmi, e con la scusa di aspettare i sogni mi faccio delle dormite epocali. In molte tradizioni le 12 notti che iniziano stasera rappresentano ed anticipano le energie dei prossimi 12 mesi, e i sogni di queste notti ci guidano ad accogliere il tempo che verrà.

24. giugno 2016

Non è facile invecchiare con garbo. Bisogna accertarsi della nuova carne, di nuova pelle, di nuovi solchi, di nuovi nei. Bisogna lasciarla...

30. aprile 2016

Qualche giorno fa guardavo Biancaneve con mia figlia, che vedendo la principessa correre nel bosco tra alberi terribili e minacciosi mi chiedeva:” ma perché gli alberi vogliono prenderla?” .

07. ottobre 2015

"Il corpo non può guarire senza il gioco. La mente non può guarire senza le risa. L'anima non può guarire senza la gioia" “Your body cannot heal without play. Your mind cannot heal without laughter. Your soul cannot heal without joy.” Catherine Fenwick In questi giorni di passaggio tra una stagione e l'altra, insieme alle nuvole, al vento che si fa più freddo e agli abiti che si stratificano arriva per me una domanda che non mi lascia: Dov'è finita la Gioia nelle nostre vite di...